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ダイエット48日目
昨日の食事朝:食パン2枚、マーガリン、コーヒー サプリメント(プロテイン、トリプルX)昼:幕の内弁当夜:カップラーメン サプリメント(プロテイン、トリプルX)体重79.8kgダイエット内緒情報■99%の人が知らないダイエットの本当の成功の決め手 1日5
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